家族全員合わせても所有物はトランク２つになった（笑）
何度も何度も書いているんだけど本当に何にも持ってないのね。
そしたらなんて軽くて自由なんだろうって事に気づいたんだけどそうなると次は取り入れるものを丁寧に選びたいなと思うようになった。
断食した後にジャンクフードを食べる事をためらうように、今は買う物も次に住む場所も行くお店も妥協で選んでいないかチェックするようにしている。
「これでいい」じゃなくて「これがいい」
せっかく変化のタイミングが出来たわけだから、理想の自分をクリエイトしていきたい。
変化の前には必ず破壊が起きてそこから再生されるわけで、意識しないと人は楽な方（慣れている方）を選びたがる。今までと違うものを選ぶっていうのは慣れるまではちょっと居心地が悪かったりするから。
でもこれだけは分かっている、人は慣れるのだ！！
繰り返せば”当たり前の基準”は変わる。
気持ちを整理したい時
マクドナルドにいくのか
カフェにいくのか
ホテルラウンジにいくのか
お金を出せばいいとは思わないけどできる範囲でその時一番望む物を選びたい。
マクドナルドが心地いいと感じていた人も、ラウンジに通うようになればマクドナルドが心地悪くなる。
意識しないとまた同じレベルでの再生が行われるから。それだと全てを手放した意味がないんだよね。
一つ一つの選択が今の私を作ってるし、毎日の選択が人生を作ってる。
今日のあなたは、過去の選択の結果でしかないんだよね。
ふむふむと思う人もいればガーンと思う人もいるだろう。
でも今この瞬間から座り方を理想通りにするとか口角を上げるとかそんな細かい事から理想を選んでいけるんだよね！！（って書きながら姿勢良く座り直した（笑））細かいけど大切♡
大切な自分の為に、丁寧に丁寧に選択しよう♡
大それた事しなくていいんだからめんどくさいけど一緒にやろうよ♡
というわけで筋トレする事を”当たり前”にしたいので
今から少々不快ですが筋トレします（笑）
