HAPPY MIND

問題解決の最短ルート

起こってしまった出来事に対して人は考えれば解決出来ると思い込んで

「今後あーなったらどうしよう?」
「あぁだったからこうなっちゃったのかなぁ?」

って過去や未来に意識を飛ばし四六時中その事について考える。
どうにか解決したくて考える考える考える…

私自身考えたくないのに寝てる時間以外ずっと頭の中にその"問題"が同居してる時期があった。数ヶ月も。長め(笑)

考えたく無い!考えたく無い!と思いながらばりばり考えている(笑)
Mなのか。

そこから学んだ今の私はこう思っている。

問題は問題視しない事♡

問題から目を背けるのではなく問題を違う視点から捉えれる状態に持っていくの。

悩んでいる時と解決する時のエネルギーは違う。
低いエネルギーの時に出て来る思考なんて大したことないんだから、
本当に解決したい問題ほど、まずは一旦置いといて自分のエネルギーが高まる事をしよう。

エネルギーが高まる行動って自分がご機嫌になることだよ♡

ご機嫌になる事をいっぱいしたら少し前よりその問題が大した事ないように思えて来る。
最初のうちは思えなくても少し違う角度から見れている自分に気付くと思う。
それは復讐心かもしれないしまだまだマイナスな感情かもしれないけど、少し違う角度になった事を喜ぼう♡
(過去BLOG絶望の中にいるあなたへ

さらにご機嫌を積み重ねてエネルギーを爆上げしたら問題さえも感謝の出来事に変わってしまう。渦中にいる人は信じられないかもしれないけど、あんなに嫌だった出来事も一周まわって感謝だと今は思ってるよ。

結局はどんな出来事もその時の自分の状態でコロコロ変わっていくという事。

不機嫌な時に前から歩いてきた人がぶつかってきたら「もう!なんなん!!」って怒りん坊になるけど
ご機嫌な時に同じようにぶつかられても「あら、急いでるのね」とか思えるわけで。

ご機嫌は世界を救う!

あなたがドMでないのなら問題にフォーカスせず、シュワシュワシュワっとシャンパン飲もう。
その方が早く解決すると私は実証済みだよ。

乾杯♡

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